Središče uma

Adžan Ča je učil svoje učence, da v svojem umu vzpostavijo vednost in jo poskušajo ohraniti skozi celo meditacijo. To idejo je pojasnil s prispodobo sobe s šestimi vrati in enim samim stolom, ki je postavljen v središču sobe. Če lastnik sobe sedi na stolu in ne vstane, je rekel, potem morebitni gosti, ki bi skozi različna vrata hodili v sobo in iz sobe, ne bi dolgo ostali, ker za njih ne bi bilo stola, na katerega bi se lahko usedli. Um je kot soba in vrata so kot čutila. Če sta pozornost in čuječnost razvita v popolnosti, je kot bi zasedla prostor v središču uma. Druga mentalna stanja lahko pridejo v um, a za njih ni nikjer udobno in kmalu odidejo.

- adžan Džajasaro