Opuščanje poželenja

Morda je presenetljivo, da v osrednjem delu obreda pomenišenja menihov pripravnikov ti recitirajo pet delov telesa v jeziku Pali: lasje, dlake, nohti, zobje in koža. Ta seznam je vključen zato, ker zagotavlja osnovo za najbolj temeljno od vseh redovniških meditacijskih tehnik. Od vseh čustev je poželenje najbolj moteče in diktatorsko. Njegova intenzivnost je pogojena s tem, do katere mere na fizično telo projiciramo določene ideje, želje in zaznave. Menihe se spodbuja, da stalno preučujejo, kako so lasje, dlake, zobje in koža enostavno minljivi, pogojeni pojavi, ki sami po sebi niso privlačni, če na njih gledamo nepristransko. S tem zmanjšamo poželenje in ga morda povsem odstranimo iz uma. Razmišljanje o teh petih delih telesa je ravno tako uporabna kontemplacija za laične budiste. Četudi odstranitev poželenja morda ni cilj v laičnem življenju, pa ta praksa močno krepi sposobnost modro vladati seksualnim željam, da jim ne bi bili sužnji.

- adžan Džajasaro