Teorija v praksi
Ni ključno le poznavanje teorije, poznavanje metode. Natančno poznati načine, s pomočjo katerih lahko opustimo negativnosti, ki podžigajo naše trpljenje, je seveda pomembno. A ravno tako je pomembno ohraniti hotenje, da to znanje uporabljamo.
Včasih smo lahko slepi za resnico, da en del nas ne želi biti svoboden. Morda verjamemo, da si zaslužimo trpljenje ali se hočemo kaznovati za hudodelstva iz preteklosti ali se bojimo, da nas bo opuščanje trpljenja pripeljalo do še večje bolečine. Posledica tega je, da se nekaj znotraj nas oklepa trpljenja, kot bi bilo to nekaj dragocenega.
Vsi smo sposobni opustiti vzroke trpljenja. Toda biti moramo popolnoma iskreni. Spoznati moramo, da mentalna bolečina ni nekaj, kar bi bilo kakorkoli plemenitega, inteligentnega ali primernega. Popolnoma ničvredna je. Opustimo jo.
- adžan Džajasaro