Pravilna pozornost

V svetu poznamo dve vrsti pozornosti. Ena je tista, ki se ukvarja s pozameznimi težavami in jo izvajajo psihologi, druga vrsta pa je tista, ki jo je učil Buddha in odpravi celoten eksistenčni problem. Je ključno, da človek razume kaj je pozornost in to tudi pravilno izvaja v vsakdanjem življenju. In to ni neko mehanično opazovnje stvari, ampak razumevanje širšega polja našega doživljanja.