Motnje v meditaciji

on .

Temeljni del treninga uma je opuščanje spominov in domišljije in vračanje vedno znova k objektu meditacije. Toda kako sploh lahko opustimo motnjo? Če jo grobo spodimo stran in prisilimo um nazaj k objektu, pogosto nosimo v sebi občutek nedokončanega dela. V kratkem se um vrne k motnji. Torej, ko se um zave motnje, jo je bolje za trenutek preprosto zadržati v popolnem zavedanju brez odpora in jo videti samo kot misel in potem iskreno in brez obžalovanja opustiti. Opomnite se, da ne glede na to, kako navdušujoča ali prijetna utegne biti misel, je na zadnje slepa ulica. Nobeno minljivo mentalno stanje vas ne more voditi do vašega resničnega cilja, ki je osvoboditev.

- adžan Džajasaro

Novice

  • ! Pomoč v kuhinji in bivanje v samostanu (Novice iz samostana)

    Če ima kdo željo in možnost da pomaga menihom, posebno pri delu v kuhinji, in želi preživeti nekaj časa v mirnem in navdihujočem okolju v naravi, spodbuditi svojo duhovno prakso in razširiti vedenje o budizmu ter se seznaniti z življenjem budističnih menihov je prisrčno dobrodošel. Bivanje je...

  • Samanadipa v hrvaščini (Novice iz samostana)

    Spletna stran Samanadipe je od danes naprej tudi v hrvaškem jeziku. Samostan privablja tudi veliko gostov iz sosednje države in zato je prišel čas, da se jim samostan še malo bolj približa. Hvala Vesni in Milanu za prevod! Web stranica Samanadipe danas je također na hrvatskom jeziku. Samostan...

  • Konec prijave za Upāsaka 2019 (Novice iz samostana)

    Na študijski program Upāsaka je prijavljenih 12 članov. Prvo srečanje je 14. aprila. Čeprav prijave nič več ne sprejemamo, se lahko vseeno vsakdo udeleži predavanja, ki bodo vsaki drugi mesec. Več informacij na TEJ STRANI.

  • bh. Kondanyo se poslavlja (Novice iz samostana)

    Ajahn Kondanyo after almost a year at Samanadipa is now leaving the place for other monasteries in Thailand. We will remember him as a good friend, advisor in monastic life, dedicated Dhamma practitioner and skilled monk who contributed a lot to the Hermitage. He will be indeed missed, and we hope to...

(CC) SloTheravada, 2019