Minljivost elementov

on .

Vsi različni izzivi, ki se zgodijo med meditacijo (in dejansko v samem življenju), vključujejo našo navezanost na telesne in mentalne pojave kot »jaz« in »moje«. Torej mora vsaka učinkovita metoda, ki jo uporabimo za spopadanje s temi izzivi, stremeti k spodkopavanju te navezanosti. Ena od močnih metod, ki nas jo je učil Buddha, je opazovanje pojavov s stališča štirih elementov. Ti so v tekstih navedeni kot »zemlja, voda, ogenj in zrak«, a jih lahko izrazimo v bolj modernih izrazih kot »masa, fluidnost ( ali vezljivost), temperatura in gibanje«. Maso, na primer, lahko opazujemo v teži ramen, ko smo žalostni. Stiskanje v grlu ali prsnem košu lahko vidimo kot šibko fluidnost. Temperaturo lahko opazujemo med tresenjem od straha ali vročino zaradi jeze. Nemir in razbijanje srca lahko opazujemo kot gibanje. Te štiri koncepte mase, fluidnosti, temperature in gibanja lahko uporabimo zato, da razstavimo izkušnje. S tem se lahko raztopi poistovetenje z njimi in napačen občutek lastništva. In ko se to raztopi, se raztopi tudi trpljenje.

- adžan Džajasaro

Novice

  • Bh. Ñāṇadīpa Passed Away (13. 09. 2020)

      bhante Ñāṇadīpa Mahāthera 1944 - 12. 9. 2020 (France - Sri Lanka)   Path Press Announcement misli od bh. Hirika

  • Monthly Teaching by Bhante Phasuko (04. 09. 2020)

      Next teaching: SUNDAY 13th September 2020 Once a month Bhante Phasuko is offering guidance how to approach the Buddha's Teaching. You all are very welcome to join for the afternoon at the Hermitage to learn some things about the teaching. You can be a beginner or already learned person. The study...

  • TOPLAR - SALA (02. 09. 2020)

         A NEW UPOSATHA SALA Since the beginning of the Forest Hermitage, there was a constant call for a bigger space. Many might know that our current 16m2 big Shrine Room is far too small for our needs. And now finally came time that we build a simple Uposatha Sala using a Slovenian traditional hayrack...

  • Zapresega postulanta - Anagarika precepts (23. 08. 2020)

    On Wednesday, 26th August, Bojan will take Anagarika precepts, which is the first stage towards monastic life. All welcome to join for the ceremony. V sredo, 26. avgusta, bo Bojan sprejel zapresego postulanta ali anagarike, ki je prvi korak proti meniškemu življenju. Vse dobrodošli, da se...

  • Odprtje »vrat« toplarja - 30. avgust (09. 08. 2020)

    Betonski točkovni temelji so pripravljeni (hvala vsem prostovoljcem!!) in zdaj čakajo na tesarja in krovca. Trenutno kaže, da se bo delo začelo čez dober teden. Morda bo naslednji študijski program že potekal na toplarju! Če želite biti del tega projekta in nam pomagati pri pokritju stroška, si...

(CC) SloTheravada, 2020