Minljivost elementov

on .

Vsi različni izzivi, ki se zgodijo med meditacijo (in dejansko v samem življenju), vključujejo našo navezanost na telesne in mentalne pojave kot »jaz« in »moje«. Torej mora vsaka učinkovita metoda, ki jo uporabimo za spopadanje s temi izzivi, stremeti k spodkopavanju te navezanosti. Ena od močnih metod, ki nas jo je učil Buddha, je opazovanje pojavov s stališča štirih elementov. Ti so v tekstih navedeni kot »zemlja, voda, ogenj in zrak«, a jih lahko izrazimo v bolj modernih izrazih kot »masa, fluidnost ( ali vezljivost), temperatura in gibanje«. Maso, na primer, lahko opazujemo v teži ramen, ko smo žalostni. Stiskanje v grlu ali prsnem košu lahko vidimo kot šibko fluidnost. Temperaturo lahko opazujemo med tresenjem od straha ali vročino zaradi jeze. Nemir in razbijanje srca lahko opazujemo kot gibanje. Te štiri koncepte mase, fluidnosti, temperature in gibanja lahko uporabimo zato, da razstavimo izkušnje. S tem se lahko raztopi poistovetenje z njimi in napačen občutek lastništva. In ko se to raztopi, se raztopi tudi trpljenje.

- adžan Džajasaro

Novice

  • Obvestilo / Announcement (24. 11. 2020)

    Pozdravljeni. Kot veste je Samanadipa v času korona virusa zaprt za obiskovalce, kar pomeni, da je donacija hrane in osnovnih potrebščin težja in bolj redka. Trenutno v samostanu živi 6 ljudi, vodenje samostana in naša praksa je odvisna od dobrote laikov, ki nas podpirajo. Želimo vas spomniti, da ima...

  • Samostan je zaprt za obiskovalce / The Hermitage is closed for visitors (19. 10. 2020)

      (COVID-19) Samostan Samanadipa je zaprt za zunanje obiskovalce Slovenska vlada prepoveduje druženje, da prepreči širjenje koronavirusa. Navodila in strategija samostana so torej: O danes naprej obiskovalcem Samanadipe ne bo več dovoljen vstop v glavno hišo. Vsi programi in srečanja so za zdaj...

  • Obvestila - April (19. 10. 2020)

          Študijski program Upasaka je odpovedano Verjetno nam ni treba razlagati zakaj bomo odpovedali letošnji študijski program. Toda, ko se bodo zadeve uredile, bomo potem planirali študijski program v malo drugačni obliki. O tem vas bomo še obvestili. Seveda, pa upamo, da naslednje leto bo bolj ugodno...

  • Nove uradne ure / New office hours (07. 10. 2020)

    Samanadipa ima nove uradne ure z namenim da omogočamo več samote v samostanu. Od zdaj naprej smo dosegljivi na telefonu le v dopoldanskem času, osebna srečanja z menihi pa le po kosilu, to je od 12:00 do 13:00. Samanadipa has new official hours to provide more seclusion in the hermitage. From now on...

  • The ordination of two new novice monks (04. 10. 2020)

    Today we had a very lovely pabbajja ordination when two candidates requested to start their novice training at Samanadipa Hermitage. Nick is now known as Sāmaṇera Ñāṇadīpo and Bojan is now Sāmaṇera Bodhiñāṇo. Welcome on the Path to Awakening!   Photo Album

(CC) SloTheravada, 2020