Stopnje zavedanja

Ko nam manjka zavedanja, doživljamo željo kot ukaz. Slepo ji sledimo. Če nam to kaj prepreči, smo jezni ali potrti.

Če je zavedanja nekoliko, se želja zdi kot moteča srbečica. Prepoznamo možnost, da se ne praskamo, a se le redko lahko vzdržimo. Razumevanje, da nam praskanje le začasno ublaži srbečico, nam le malo pomaga.

Ko je pozornost trdno vzpostavljena, izkusimo željo kot povabilo, ki ga lahko svobodno zavrnemo.

Pogosto opazuj, kako razvoj pozornosti poveča notranjo svobodo, kako nas pomanjkanje pozornosti obsodi na hlapčevstvo. Naša predanost praksi Dhamme dobi iz tega opažanja veliko moči.

- adžan Džajasaro